Продукты
и составлении правильного рациона питания
Игра «Идеальная тарелка» поможет вам легко составить разнообразное ежедневное меню. Введите планируемое количество ХЕ в поле ниже и нажмите кнопку «далее».
тарелке:
- Готовые блюда
- Крупы и каши
- Масло растительное
- Молочные продукты
- Мясные продукты
- Напитки
- Овощи свежие
- Рыба
- Фрукты, ягоды
- Хлебобулочные изделия
- ХЕ: -
- Ккал: -
На эту тарелку можно добавить не более 7 разных продуктов.
Чтобы добавить новый — удалите любой из уже выбранных.
На эту тарелку можно добавить не более 2 разных продуктов.
Чтобы добавить новый — удалите любой из уже выбранных.
Минимальный набор:
1 продукт в одной из тарелок или 1 напиток в стакане!
Основноеблюдо
на тарелку. Чтобы удалить продукт из тарелки — перетащите его
в любую другую зону игры.
выкл
Смена фона
- В вашей тарелке:
- Запланировано:
Ваша тарелка содержит больше ХЕ, чем было запланировано. Ошибка в расчёте ХЕ может повлечь за собой ошибку в расчёте дозы инсулина и привести к гипо- или гипергликемии. Скорректируйте ваш выбор или изучите разделы «Школы» по правильному питанию.
Ваша тарелка содержит меньше ХЕ, чем было запланировано. Ошибка в расчёте ХЕ может повлечь за собой ошибку в расчёте дозы инсулина и привести к гипо- или гипергликемии. Скорректируйте ваш выбор или изучите разделы «Школы» по правильному питанию.
Ваш результат немного отличается от того количества ХЕ, которое было запланировано. Попробуйте в следующий раз добиться более точного совпадения. Скорректируйте ваш выбор или изучите разделы «Школы» по правильному питанию.
Количество ХЕ в вашей тарелке в точности совпадает с тем количеством, которое вы себе запланировали. Поздравляем, это отличный результат! Возможно, вам также будет интересно изучить разделы «Школы» по правильному питанию.