В конце 2019 года, было обнаружено, что новый коронавирус (специфический вирус, вызывающий заболевания у людей и животных) является возбудителем случаев пневмонии, выявленных в Ухане, городе в провинции Хубей в Китае. После этого, вирус быстро распространился, что вызвало эпидемию во всем Китае, а затем быстро распространился глобально, затрагивая практически каждый континент. Понимание этого нового коронавируса по-прежнему развивается.
Как заражаются люди?
Вирус может передаваться от зараженных животных (наиболее вероятно, передача началась с употребления в пищу зараженных животных в Китае), но также возможна передача от человека к человеку. Коронавирус передается также, как и другие респираторные заболевания, по воздуху с контаминированными мелкими частицами изо рта зараженного человека при разговоре, кашле или чихании. Вирус может сохраняться в окружающей среде от нескольких часов до нескольких дней (в зависимости от типа поверхности и условий среды), и прикосновение к загрязненной поверхности, а затем ко рту или носу считается основным путем передачи. Вирус в окружающей среде может быть уничтожен с помощью растворов, содержащих этиловый спирт.
Хорошая новость состоит в том, что, как правило, в обычно инфекция протекает в легкой форме и 98% пораженных пациентов выздоравливают. Большинство случаев заболевания (80%) протекает в легкой форме (проявляются лишь минимальные гриппоподобные симптомы) и люди могут выздороветь, находясь дома. В ряде случаев (около 14%) заболевание приобретает тяжелое течение и лишь в небольшой части случаев (около 5%) течение крайне тяжелое. У некоторых людей заболевание протекает бессимптомно или с легкими симптомами обыкновенной простуды. Но у других людей COVID-19 может приводить к тяжелым последствиям, таким как пневмония или даже смерть. Тяжелое течение чаще встречается у людей с сопутствующими проблемами со здоровьем, особенно у пожилых людей, людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими болезнями легких и артериальной гипертензией. Люди с диабетом входят в группу повышенного риска, у которой может развиваться тяжелое течение заболевания (как и грипп), если они заразились вирусом.
У людей с COVID-19 может возникать лихорадка, кашель, одышка (тяжело дышать), усталость и боль в мышцах. Проблемы с дыханием развиваются, если инфекция поражает легкие и вызывает пневмонию. Как правило, симптомы развиваются через несколько дней после того, как человек заразился вирусом, в большинстве случаев приблизительно через 3-7 дней после контакта с вирусом. Но у некоторых людей симптомы возникают через более продолжительное время (до 14 дней).
Если у человека есть лихорадка, кашель или одышка (тяжело дышать) и он мог быть подвержен COVID-19 (проживал в или посещал Китай в течение 14 дней до заболевания, или если контактировал с человеком, у которого мог быть вирус), необходимо позвонить лечащему врачу за советом. ЛУЧШЕ НЕ ЕХАТЬ В БОЛЬНИЦУ САМОСТОЯТЕЛЬНО, ЧТОБЫ ПРЕДОТВРАТИТЬ РАСПРОСТРАНЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ И ОРГАНИЗОВАТЬ ОСМОТР ВРАЧОМ БЕЗ ОЖИДАНИЯ В ОЧЕРЕДИ, В ПРИОРИТЕТНОМ ПОРЯДКЕ. Если врач рекомендует обратиться в больницу очно, необходимо надеть защитную маску на лицо. Медицинский персонал также может попросить такого пациента подождать приема в отдельном помещении, в отдалении от других людей, чтобы осмотр прошел должным образом, с соблюдением требований безопасности. Чтобы выяснить, есть ли в организме вирус, берутся образцы жидкости из носа или горла. На данный момент не существует специального лечения для данного заболевания, но, поскольку большинство случаев проходит в легкой форме, лишь некоторым пациентам потребуется госпитализация для поддерживающей терапии. Тем не менее, важно выявлять случаи заболевания и изолировать на несколько недель пациентов и других людей, которые с ними контактировали, чтобы предотвратить еще большее распространение вируса.
В случае если подверженный человек остается дома, пациенты и семьи должны принимать необходимые меры по предотвращению и контролю за заболеванием. В таком случае пациентам необходимо сфокусироваться на предотвращении передачи заболевания другим и наблюдении за ухудшением состояния, которое может потребовать госпитализации. Подверженный человек должен находиться в хорошо проветриваемом отдельном помещении, проживающие с ним должны находиться в другой комнате, а если это невозможно, должна соблюдаться дистанция в 1 метр от больного человека (например, спать в отдельной кровати) и соблюдать гигиену рук (мыть руки с водой и мылом) после любого контакта с пациентом или окружающим его пространством. После мытья рук предпочтительно вытирать руки с помощью одноразовых бумажных полотенец. Если они не доступны, необходимо использовать чистые тканевые полотенца, но их необходимо менять, если они стали влажными. Пациент должен быть обеспечен защитной маской для лица и носить ее максимально возможное время, чтобы сдерживать распространение респираторных выделений. Пациенты, которые не могут носить медицинскую маску, должны придерживаться тщательной респираторной гигиены – при кашле и чихании нос и рот должны быть прикрыты одноразовым бумажным платком. Ухаживающие за пациентом также должны носить плотно прилегающую к носу и рту медицинскую маску, находясь в одном помещении с пациентом.
Людям с диабетом рекомендуется заранее планировать действия на случай заболевания, например, иметь под рукой телефонный номер своей клиники, и достаточный запас медикаментов и расходных материалов для измерения уровня сахара в крови дома, чтобы не было необходимости выходить на улицу при заболевании или на случай ограничения времени работы аптек. В случае заболевания, вызванного вирусом, возможно ухудшение показателей гликемического контроля. Необходимо следовать «правилам на случай болезни», рекомендованных в стрессовых ситуациях с целью смягчения степени декомпенсации диабета. Необходимо немедленно обратиться к лечащему врачу за советом о частоте измерения уровня сахара в крови, обеспечить достаточный запас медикаментов (особенно инсулина) и узнать о дополнительных рекомендациях по изменению схемы лечения и питания.
Правила на случай болезни для людей с диабетом
- Пейте необходимое количество жидкости
- Контролируйте уровень сахара в крови
- Контролируйте температуру тела
- Если вы используете инсулин, измеряйте уровень кетоновых тел
- Следуйте рекомендациям вашего лечащего врача
В повседневной жизни необходимо придерживаться простых разумных мер для профилактики заболевания:
- Часто мойте руки с водой и мылом или используйте раствор, содержащий этиловый спирт, особенно перед едой и после посещения общественных мест.
- Не ешьте из общей посуды, не используйте общие приборы, стаканы и полотенца.
- Избегайте близкого контакта с заболевшими. Соблюдайте дистанцию с людьми, проявляющими признаки заболевания, кашляющими, чихающими.
- Если вы заболели, у вас есть симптомы респираторного заболевания, оставайтесь дома, сообщите о заболевании другим людям и вашему лечащему врачу.
- При чихании и кашле прикрывайте нос одноразовым платком или сгибом локтя. Выбрасывайте платок после использования.
- Избегайте незащищенного контакта с дикими животными и животными на фермах.
- Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует людям без респираторных симптомов не использовать медицинские маски в общественных местах, даже если в регионе наблюдается большое количество случаев COVID-19; ношение маски не снижает важность других мер профилактики инфекции и может привести к излишним расходам и проблемам с поставками.